Bonne année 2013 ! Meilleurs vœux à vous tous ! C’est une nouvelle année qui commence… L’occasion idéale pour se débarrasser du vieux et d’opter pour de la nouveauté. Parfois, il suffit de changer son quotidien en y ajoutant des petits gestes en plus pour se rendre encore plus belle. Voici quelques conseils à adopter
1. On commence sa journée avec un grand verre d’eau pour compenser la déshydratation du corps pendant le sommeil. Pour une peau lisse et saine, buvez plus d’eau et évitez les boissons gazeuses et le surplus de café. Le melon d’eau est riche en eau, consommez-en à volonté.
2. Changez vos produits de soin, votre maquillage, vos accessoires et votre garde-robe.
Renouvelez et épurez votre trousse de maquillage. Après un an d’utilisation, votre maquillage devrait tirer sa révérence. Car il y a des bactéries qui se multiplient sur votre rouge à lèvres, votre khôl ou votre mascara, qui pourraient causer des irritations. Jetez tout produit qui change de couleur, de texture ou de fragrance. Réorganisez votre coiffeuse et rangez convenablement vos produits. C’est aussi l’occasion de commencer l’année en changeant de maquillage et en utilisant de nouveaux produits de soin.
Souvenez-vous de la dernière fois que vous avez nettoyé les pinceaux, éponges et autres brosses ? Il est très important de garder ces accessoires de beauté propres, pour éviter les boutons et les bactéries. Si vous n’avez pas de produits spécifiques, utilisez un shampooing doux pour nettoyer vos accessoires. Il faut les nettoyer au moins une fois par mois.
Videz votre armoire. C’est le moment de vous débarrasser des vêtements trop petits, des souliers usés et des robes que vous ne porterez plus.
3. Démaquillez-vous le soir. Ne dormez jamais avec votre maquillage, même s’il est tard. Un visage non démaquillé cultive des bactéries. Vous risquez donc d’avoir des boutons le lendemain matin.
4. Le sommeil. Il est gratuit et est aussi un des meilleurs traitements de beauté. Les cellules sont renouvelées et le corps se répare pendant le sommeil. Eteignez laptop et téléphone portable avant d’aller au lit. Et surtout, évitez la télévision dans la chambre.
5. Pour être en forme, faites de la marche si vous n’avez pas trop de temps pour aller à la gym. Prenez les escaliers au lieu de l’ascenseur, par exemple. Coupez aussi graduellement le sucre car il n’est pas bon pour la ligne, la santé et la peau.
6. Pour rester belle, riez plus souvent car le rire n’est pas seulement gratuit, mais il donne un bel éclat à la peau.
Masque pour une peau éclatante.
Si vous êtes fatiguée et que vous avez le teint terne, faites ce masque pour retrouver l’éclat et les traits reposés.
Râpez le zeste de deux oranges. Mixez pour en faire une pâte.
Ajoutez-y une cuillère à café de yaourt nature, 3 gouttes de citron ou de lime, et une cuillère à café de miel.
Appliquez avec un pinceau sur le visage et le cou.