Nous pouvons trouver différents types sur le marché. Le gommage mécanique comme les sels de la mer Morte, ou d’extrait végétal, le gommage enzymatique qui contient le AHA, acides issus des fruits, nous aide à bien frictionner la peau. Sans compter des accessoires pour effectuer un gommage avec le gel douche : fleur de massage, gant de crin, loofa, etc. Mais si vous préférez des produits naturels faits maison, voici quelques recettes de grand’mère, faciles à réaliser. À vous de choisir celle qui vous convient le mieux.
1- Prenez 100 g de sucre roux, 100 ml d’huile d’amande douce, 5 gouttes d’huile essentielle d’orange et 3 gouttes d’huile essentielle de patchouli. Mélangez le tout et conservez dans un flacon hermétique.
2- Mélangez une demi-tasse de sucre blanc à une demi-tasse de miel.
3- Vous pouvez aussi faire une pâte avec une tasse de flocon d’avoine en poudre mélangé avec un yaourt nature sans sucre. Ce mélange va tonifier, lisser et hydrater la peau.
4- Une tasse de gros sel de cuisine et une demi-tasse d’huile d’olive. Cette recette est déconseillée pour les peaux sensibles.
5- Mélangez 4 c. à soupe de bicarbonate de soude à 2 cuillères à soupe d’eau froide. C’est un gommage très efficace pour les pieds.
6 - Pour avoir un teint lumineux, faites le gommage du visage avec un mélange d’une c. à café d’amande en poudre et 1 c. à bouche d’eau de rose. Vous pouvez aussi laisser ce gommage agir en masque en le laissant poser sur la peau pendant 20 minutes.
7- Vous pouvez aussi choisir vos ingrédients d’après votre type de peau. Par exemple, le lait entier pour une peau normale, écrémé pour une peau grasse et de la crème fraîche pour une peau sèche.
Mélangez deux c. à bouche de lait, 1 c. à café de miel et une c. à bouche de poudre d’amandes.
8- Gommage à la banane: 3 c. à bouche de banane mûre écrasée, 2 c. à bouche de flocons d’avoine, 1 c. à café de lait et 1 c. à café de miel. Mélangez le tout et gommez votre visage en faisant des petits mouvements circulaires.
Conseils plus :
Il est très important de faire un gommage régulièrement.
Avant de partir en vacances, il est préférable de gommer sa peau pour acquérir un bronzage uniforme et d’une meilleure qualité et pour le garder plus longtemps.
Il ne faut jamais utiliser d’exfoliant sur une peau présentant des coups de soleil, des blessures ou autres irritations.
Finalement, il faut savoir qu’un gommage irrite toujours un peu la peau, car il détruit le film hydrolipidique naturel qui la protège de la déshydratation ; c’est pourquoi il est impératif de faire suivre tout gommage d’un soin corporel réparateur, hydratant et adoucissant qui apaise les irritations et restaure le film protecteur. Votre lotion corporelle fera l’affaire.