Pour préserver votre peau du froid, n’hésitez pas à utiliser les lotions hydratantes.
Lorsqu’on est exposé à de brusques changements de température, notre peau s’en trouve souvent affectée. En cette saison froide, elle requiert une attention toute particulière.
Il l’agresse, la malmène et peut devenir un véritable ennemi pour notre peau. L’hiver, avec la chute de température qu’il entraîne, n’est pas sans conséquences pour notre épiderme. Celui-ci est plus sensible et vulnérable, s’assèche, s’abîme, s’irrite et peut être sujet aux infections. Pourtant, une bonne protection de notre peau avec des vêtements adaptés et l’application d’une crème restructurante et hydratante une à deux fois par jour peut aider à la préserver et à la garder en bonne santé.
Même si notre hiver n’est pas aussi rude que celui d’autres pays, l’humidité et le vent qui prévalent en cette saison ont tout de même des effets sur notre peau. Savez-vous, par exemple, que le froid réduit l’activité enzymatique ? Ce qui abîme les cellules mortes et entraîne une accumulation de cellules sèches qui rend la peau rugueuse ; celle-ci pèle et se déshydrate. Savez-vous aussi que le froid réduit la circulation sanguine à la surface de la peau pour préserver la chaleur interne ? Ce qui ralentit le fonctionnement des tissus cutanés qui produisent moins de sébum et laissent la peau sans
véritable protection.
Stick gras, crème et gommage
Une peau sèche non traitée peut évoluer en des gerçures et des crevasses particulièrement douloureuses. On souffre alors de fissures sur les mains et les pieds – les talons particulièrement. Une crème cicatrisante est alors conseillée pour ces zones asséchées. Nos lèvres sont également très sensibles au froid. Desséchées, elles se fendent et s’enflamment. Il faut alors utiliser un baume nourrissant qui va les hydrater, les apaiser et leur rendre leur texture et leur douceur naturelle. N’oubliez pas votre stick gras.
La saison froide est aussi propice aux gelures : une congélation des tissus qui se présente sous forme de rougeur à l’extrémité des doigts, des orteils, du nez et des oreilles. Celles-ci apparaissent en cas d’association du froid, du vent et de l’humidité et il faut traiter les zones concernées en les réchauffant avec un bain chaud ou des
vêtements appropriés.
Pour protéger votre peau et soigner les petits bobos dont elle souffre en hiver, voici quelques conseils essentiels : il faut boire beaucoup d’eau, utiliser
des crèmes et des lotions hydratantes et nourrissantes, éviter les bains moussants et privilégier les savons surgras et hydratants.
Vous pouvez également vous faire un gommage une fois par semaine pour nettoyer votre peau. Plus important encore, n’oubliez pas de vous protéger avec des vêtements adaptés : écharpe, bonnet, chaussettes et autres. Vous voilà prêts à chouchouter votre peau jusqu’à la fin de l’hiver.