Après avoir coulé votre café le matin ou après un bon expresso, ne jetez surtout pas le marc. Recyclez-le. Le marc de café est le résidu de l’infusion du café. Ce résidu qui est riche en caféine contient beaucoup de vitamines et d’antioxydants. Retourné à la terre comme engrais, il donne aussi de l’azote et du phosphore aux plantes. C’est bien et écolo de rendre à la terre ce qu’elle nous a donné. En plus, le marc de café est connu pour déboucher
les tuyaux. Il est aussi un allié beauté. Il sublime et raffermit la peau et possède des propriétés tonifiantes.
Le café est connu pour être antioxydant, anti-cancérogène et pour combattre le vieillissement cellulaire. Il diminue aussi le risque de développer un diabète de type 2 et les maladies dégénératives. En tant que boisson, le café possède des vertus dynamisantes. La caféine favorise le brûlage des graisses, la décongestion des tissus et le drainage. Des bienfaits que l’on retrouve dans le marc de café qui tonifie la peau, l’adoucit. Il défatigue aussi et est un exfoliant.
Gommage visage : Pour exfolier votre visage tout en douceur, mélangez une cuillère à soupe de marc de café avec une cuillère à café du miel et 5 gouttes d’huiled’amande douce. Peau de bébé assurée.
Gommage corporel : Pendant le bain, frictionnez votre corps délicatement avec le marc ou mettez-le directement dans votre gel douche pour gommer votre corps tous les jours. Surtout, n’oubliez pas d’appliquer une crème corporelle pour bien l’hydrater ensuite. Il agit aussi sur les cellulites.
Anti-cernes : Quand on est stressée et fatiguée et comme le contour des yeux est fragile, on risque d’avoir des poches et des cernes. Le marc de café a des vertus anticernes. Alors, adieu aux yeux de panda avec cette recette de grand-mère très efficace et très économique :
Mixez une cuillère à café de marc avec une cuillère à café de yaourt ou de fromage blanc, et trois gouttes de jus de citron. Mettez cette mixture au frigo avant de vous en servir. Appliquez en compresse délicatement sur le contour des yeux et laissez poser 20 minutes puis rincez. Vos yeux et votre regard seront décongestionnés
et plus reposés.
Conseil plus : Si vous vous êtes taché les doigts en coupant certains légumes, ou s’il vous reste une odeur aux doigts, ajoutez une cuillère à café de marc de café à votre savon liquide et rincez-vous les mains avec. Le marc de café est également un excellent désodorisant naturel. Les odeurs d’ail ou d’oignon qui restent parfois longtemps sur nos doigts après avoir cuisiné ne lui résistent pas. Il suffit de se frictionner les mains avec et de rincer.