«Comprendre la périménopause et la ménopause à deux.» C’est le thème choisi par MenoWISE pour un atelier destiné aux couples, le premier du genre à Maurice. Cet atelier aura lieu à l’Université Middlesex, à Cascavelle, le dimanche 17 mai, à partir de 10 heures. D’ailleurs, les couples peuvent déjà s’y inscrire en appelant le 5252 8109, au plus tard le 13 mai.
Selon Sabrina Quirin-Lecellier, fondatrice de MenoWISE et Menopause Health Practitioner certifiée au Royaume-Uni, la ménopause est une étape cruciale dans la vie d’une femme. Il faut donc aborder cette période avec compréhension et accorder du soutien à celle qui la vit afin qu’elle puisse traverser tout cela le plus sereinement possible.
Et cela commence par son entourage immédiat. «Pour accueillir ces changements hormonaux fondamentaux, qui surviennent parfois brutalement avec leur lot d’appréhensions, de questionnements et d’incertitudes, il faut d’abord comprendre ce qu’est la ménopause. Et cela ne concerne pas uniquement la femme, mais aussi son ou sa partenaire, qui en ressent les effets au quotidien, qu’ils soient émotionnels, relationnels ou liés aux changements dans l’intimité du couple.»
Cet atelier, souligne Sabrina Quirin-Lecellier, se veut avant tout un espace d’échange dont l’objectif est d’outiller le couple afin qu’il puisse poursuivre sa relation sans que la ménopause ne devienne une barrière. Inclure les hommes dans un sujet aussi féminin n’est pas dénué de sens. C’est d’ailleurs un souhait qui revient souvent lors des sessions de MenoWISE. Aujourd’hui, mieux informer les hommes tout en les sensibilisant à la ménopause est devenu une évidence.
Depuis deux ans, MenoWISE a réuni environ 200 femmes à travers ses ateliers autour de la gestion de la ménopause. D’ailleurs, en janvier dernier, des workshops sur différentes thématiques, dont la santé vaginale et sexuelle, ont été organisés avec la collaboration de professionnels du bien-être et du corps médical.
Reconnue pour son expertise, MenoWISE a aussi été sollicitée par PILS dans ses programmes communautaires sur la ménopause au cours de ces dernières semaines, tout en étant présent dans des entreprises pour aborder la question «Ménopause et productivité».