Bonjour, je vous écris car je me sens très ambivalent en ce moment face à ma relation avec ma copine. Nous sommes ensemble depuis trois ans. Je la trouve très possessive. Elle voudrait que nous soyons toujours ensemble et les fois où j’ai eu des sorties sans elle, elle me soupçonnait d’avoir été avec une autre femme. Je me sens coupable dès que j’envisage d’aller m’entraîner seul ou si mes amis m’invitent à prendre une bière avec eux. Elle m’accuse souvent de ne pas être suffisamment à l’écoute de ses besoins alors que j’ai l’impression que c’est le contraire, que je me sacrifie souvent pour elle. Je ne sais plus quoi penser. Est-ce elle qui a raison ? Est-ce que j’amplifie le problème ? Ou bien ai-je raison de trouver qu’elle n’est pas correcte avec moi ? Mes amis ne l’aiment pas. Ils la trouvent contrôlante et me disent que je devrais la laisser.
Depuis quelque temps, elle parle d’avoir des enfants. Je ne sais pas comment lui dire que je ne suis pas prêt. En réalité, je commence à me demander si je veux réellement cette femme comme mère de mes enfants et je remets en question cette relation. Je ne lui fais pas tout à fait confiance et je me suis même mis à penser qu’elle pourrait cesser de prendre ses pilules anticonceptionnelles à mon insu. Malgré tout, nous passons beaucoup de moments agréables ensemble. Elle est très affectueuse et très portée sur le sexe. Je n’ai jamais connu de femme aussi sexuelle et j’avoue que ça m’influence à rester avec elle. Je me demande même si elle utilise le sexe pour avoir du pouvoir sur moi et me garder. Pouvez-vous m’aider à voir plus clair ?
Réponse :
La première chose que j’ai envie de vous dire, c’est que vous devriez vous faire davantage confiance, c’est-à-dire faire confiance à votre ressenti et vos perceptions. Si vous ne vous sentez pas bien dans plusieurs situations, ce n’est pas insignifiant et vous devez être à l’écoute de ces sentiments. Il n’est pas normal ni sain de toujours se sentir coupable et de douter de soi dans une relation. Les personnes qui sont manipulatrices désirent obtenir ce qu’elles veulent de manière détournée ou indirecte. Les victimes des manipulateurs en viennent donc à douter d’elles-mêmes et à ne plus faire confiance à leur jugement. L’ambivalence et la confusion que vous éprouvez sont justement une conséquence de la manipulation que votre compagne exerce sur vous. Si vous avez l’impression de vous sacrifier pour elle, faites confiance à votre perception.
Dans un couple, il n’est pas sain que les deux partenaires soient toujours ensemble. Il doit y avoir un équilibre dans la vie de chacun pour répondre à ses différents besoins. Chaque personne devrait avoir la liberté de faire des choses pour elle-même. Il est important d’avoir ses propres loisirs et intérêts individuels et de faire des activités sociales avec des amis sans que son conjoint soit nécessairement présent. Il est aussi important de réserver du temps pour sa famille et d’investir du temps de qualité pour sa relation de couple.
Comme vous voyez, le temps accordé au couple est important et indispensable mais pas au détriment de la vie sociale d’un individu. Quant aux soupçons d’infidélité de votre partenaire, s’ils ne sont pas fondés et qu’elle en fait une obsession, voilà un autre signe d’interaction malsaine qu’elle développe avec vous. Puisque vous avez plusieurs éléments vous indiquant que vous ne pouvez pas lui faire confiance, je pense qu’il est sage de votre part de ne pas envisager avoir d’enfant avec elle. Vous ne devriez pas hésiter à dénoncer ses comportements abusifs et je vous encourage à cesser de les tolérer.
Je ne peux m’empêcher de vous encourager à mettre un terme à une telle relation qui ne peut s’avérer que destructive à la longue. Elle risque de brimer votre estime et votre confiance en vous et elle peut même vous amener vers la dépression. Quant aux bénéfices que vous retirez à travers la vie sexuelle que vous avez avec elle, je ne crois pas que ça en vaille la peine puisque c’est si peu comparativement aux effets néfastes que vous présentez.