Publicité
4 juillet 2016 04:45
C’est un mot synonyme de douleurs. Dans les articulations, les os, les muscles, les tendons, les ligaments… Le rhumatisme est une maladie auto-immune qui se présente sous plusieurs formes, dont l’arthrose et l’arthrite, et peut survenir à tout âge. Ses causes sont complexes et ses origines multiples, comme l’explique le rhumatologue Dr Manish Rai Sookha.«Souvent, on ne connaît pas la cause exacte. Il existe une prédisposition génétique chez les personnes atteintes de rhumatismes inflammatoires. Dans certains cas, les symptômes surviennent à la suite d’une infection, comme les patients qui ont été atteints du Chikungunya et qui développent la maladie deux ou trois ans plus tard. Mais ce n’est pas la cause directe de la maladie.»
En tout cas, une chose est sûre, les douleurs liées à cette maladie ont tendance à s’accentuer pendant l’hiver, rendant le quotidien de ceux qui en souffrent très difficile, voire insupportable, dépendant de la gravité de la maladie. Selon le Dr Manish Rai Sookha, des études ont bel et bien démontré que l’hiver influence de manière considérable les douleurs rhumatismales. «Lorsqu’il y a un fort taux d’humidité dans l’air, cela a tendance à accentuer les douleurs liées aux rhumatismes. Car l’humidité a tendance à entraîner une baisse de la tonicité au niveau des muscles. De ce fait, cela rend les articulations encore plus douloureuses. Surtout chez les personnes qui souffrent d’une forme d’arthrose», souligne le rhumatologue.
Les baisses de température, explique-t-il, jouent également un rôle sur l’état de santé de ceux qui souffrent de rhumatismes. «Selon les individus, les douleurs liées aux rhumatismes peuvent varier et devenir plus intenses avec le froid en raison de la contraction des vaisseaux sanguins.» Et selon le Dr Sookha, il n’y a pas de remède miracle pour passer un bon hiver sans trop souffrir de douleurs rhumatismales. Les patients doivent simplement toujours porter des vêtements chauds et éviter de s’exposer au froid.
«Ensuite, il faut suivre à la lettre les médicaments prescrits par lemédecintraitant. Il ne faut surtout pas négliger la prise des médicaments puisqu’il n’existe aucun remède naturel pour lutter contre les douleurs rhumatismales. Et aucun aliment n’aide à limiter les douleurs», précise le Dr Sookha qui conseille toutefois aux patients de manger sainement et de pratiquer un peu de sport.
Donc, pour éviter de trop souffrir de votre rhumatisme en cette période hivernale, chauffez-vous bien, prenez vos médicaments, ayez une bonne alimentation et bougez-vous !
Publicité