Ammar Zubayr Nunkoo, imam du Jummah Mosque de Mahébourg, diplômé en jurisprudence islamique de Médine en Arabie saoudite, partage avec nous les bienfaits du jeûne :
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La patience : À travers le jeûne, une personne cultive la patience en s’abstenant de manger et de boire. Le Prophète Muhammad a appelé le mois du ramadan celui de la patience.
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Aide à contrôler notre âme et nos désirs : Quand une personne jeûne, elle ne se laisse pas emporter par ses désirs ou ses passions car elle est régie par des principes envers son créateur.
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Raffermir le lien entre le créateur et sa créature : La personne qui jeûne devient plus tendre et douce, et sa relation avec Dieu s’accroît.
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Sympathie avec les démunis : Pendant le jeûne, toutes les personnes sont égales aux yeux de Dieu – le riche et le pauvre – et en délaissant sa nourriture, chaque personne pense à celles qui n’ont rien et dont c’est peut-être le quotidien.
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La ponctualité : À travers le jeune, le musulman devient une personne plus ponctuelle car il doit observer l’heure du commencement et de la fin du jeune avec précision.
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Il nous libère de nos habitudes quotidiennes.
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Il nous aide à avoir une bonne discipline alimentaire.
