Sébastien Mallart préparateur de Noemi Alphonse : «Le mental compte beaucoup dans le haut niveau»

La présence de Sébastien Mallart, le préparateur mental de Noemi Alphonse, a grandement aidé à la victoire de la Mauricienne aux Championnats du monde de para-athlétisme, le 2 octobre, en Inde. Alors que la finale du 100 m T54 dames était décalée suite aux fortes averses qui se sont abattues sur le stade, le soutien du Français a été d’une grande aide. Ce support a permis à la championne du monde de rester concentrée sur sa course et de donner le meilleur d’elle-même face à la concurrence.

D’ailleurs, Noemi Alphonse le dit clairement à son retour au pays : «Heureusement que j’ai eu un préparateur mental, Sébastien, avec qui je travaille depuis six mois. Il a fait le déplacement en Inde à ses frais pour m’accompagner. Il m’a mise en condition pour ma course de 100 m. Avec Jean-Marie Bhugeerathee, ils ont fait un travail formidable pour que je reste concentrée, contrairement à mes adversaires qui étaient déboussolées avec le décalage occasionné par le mauvais temps», lâche Noemi Alphonse.

La présence d’un préparateur mental est indispensable pour un sportif, surtout lorsqu’il fait du haut niveau, car on n’aborde pas une compétition de classe mondiale de la même manière qu’une échéance ordinaire. La pression, le stress, les enjeux sont beaucoup plus grands et il faut savoir les gérer et faire le vide autour de soi.

Noemi Alphonse a bien compris cela après sa désillusion aux Jeux paralympiques de 2024. Elle a pu compter sur le soutien du Français Sébastien Mallart, qui en dépit des contraintes financières de la para-sportive a pu trouver la bonne formule pour collaborer avec elle. Et ce partenariat a permis à Noemi Alphonse de rebondir encore plus fort. Sa rencontre avec l’ancien champion de pieds-poings en kick-boxing remonte à l’année dernière, mais ce n’est que depuis six mois qu’ils collaborent ensemble.

«Noemi et Jean-Marie avaient évoqué le besoin d’un préparateur mental lors de leur visite à l’école Paul et Virginie, mais comme ils étaient pris avec les compétitions, ce n’est que cette année que nous avons pu entamer notre collaboration. En six mois, il y a eu un gros travail qui a été fait et qui va se poursuivre, car il y a d’autres grands événements à venir dans les prochaines années», commente Sébastien Mallart.

Installé à Maurice avec sa famille depuis 2019, cet entrepreneur du secteur de la construction détient aussi des diplômes en sport. Il a accompagné des athlètes en France comme à Maurice, et cette expérience sportif lui donne une réelle compréhension des exigences et des défis du milieu. C’est ce vécu, allié à la détermination de Noemi Alphonse, qui a convaincu Sébastien Mallart de mettre ses compétences au service de la jeune femme.

«La carrière du sportif est faite de sacrifices et ils ont besoin d’être soutenus à chaque étape. Mais malheureusement, ils sont sou- vent confrontés aux mêmes problèmes : le manque de moyens. Sans physio, docteur et préparateurs physique et mental, ils ne peuvent pas y arriver. Le mental compte beaucoup dans le haut niveau. On peut avoir une bonne forme physique, mais sans le mental, on n’y arrive pas. Noemi l’a bien compris et elle a réagi comme une grande championne en cherchant la solution au problème», soutient notre interlocuteur.

Cette volonté de toujours se surpasser a également convaincu Sébastien Mallart à se rendre en Inde à ses frais pour assister aux Mondiaux.

Même s’il ne faisait pas partie de la délégation mauricienne, il a tenu à apporter son support à notre compatriote, dont il est convaincu qu’elle est capable de réaliser de grands exploits. En plus de la préparation psychologique, il a aidé la para-athlète à se maintenir en condition optimale avant de s’élancer pour la finale.

Noemi Alphonse a conservé sa couronne mondiale et fait vibrer tout un peuple. Mais derrière sa réussite comme tous autres athlètes de haut niveau, il y a toute une équipe qui œuvre dans l’ombre. L’apport de ces derniers sont souvent négligés pour des raisons financières alors qu’ils ont aussi leur contribution dans la réussite du sportif.