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Tout savoir sur les méthodes de contraception

22 septembre 2016

Les moyens hormonaux

 

Pilules

 

Utilisée par plusieurs femmes, la pilule regroupe, en petites quantités, deux hormones proches de celles que sécrète naturellement l’ovaire : un œstrogène et un progestatif. Elle bloque l’ovulation, rend la glaire du col de l’utérus imperméable aux spermatozoïdes et amincit la muqueuse utérine. Il existe deux types de pilules : la pilule combinée connue pour être très efficace à condition de bien prendre le premier comprimé de la plaquette le 1er jour des règles ; et la pilule progestative, connue pour être efficace au bout de 48 heures à condition de bien prendre le premier comprimé de la plaquette le 1er jour des règles.

 

Avantage : Le taux de réussite en termes de contraception est élevé. Les pilules progestatives permettent aussi d’allaiter son enfant, tandis que les pilules combinés suppriment la lactation.

 

Inconvénient : Parfois, on oublie de prendre la pilule. Il est alors recommandé de la prendre au plus vite car sinon on risque d’ovuler. On peut aussi prendre du poids ou avoir des troubles hormonaux, entre autres. Mais pas chez toutes les femmes, cela concerne particulièrement celles qui ont tendance à être obèses.

 

Les progestatifs injectables

 

Ce moyen de contraception est assuré par une piqûre intramusculaire tous les trois mois. Les injections doivent être faites sous supervision médicale. Les progestatifs injectables sont très efficaces, mais ils peuvent avoir les mêmes effets indésirables que la pilule, tels que la prise de poids ou des troubles au niveau des règles.

 

Avantage :une fois que les progestatifs sont injectés, il n’est plus possible de les enlever, il faut attendre que leurs effets s’arrêtent. Il est possible de ne pas prendre d’autres méthodes de contraception.

 

Inconvénient :Leurs principaux effets secondaires : l’irrégularité du cycle mensuel, par moment un arrêt des règles ou des règles irrégulières et très fréquentes. Il ne faut surtout pas s’alarmer si vous n’avez pas vos règles. C’est tout à fait normal.

 

Les moyens non hormonaux

 

Le préservatif

 

En plus d’être un moyen de contraception, il protège aussi contre les maladies sexuellement transmissibles. Cependant, il est nécessaire que le préservatif soit de bonne qualité, qu’il résiste et ne glisse pas. Le préservatif n’est pas réutilisable et doit être changé à chaque rapport sexuel. Un gel lubrifiant peut être associé à l’utilisation du préservatif avant et pendant le rapport.

 

Avantage : C’est un moyen pratique et on en trouve facilement.

 

Inconvénient :On voit régulièrement des femmes venir demander la pilule du lendemain suite à un incident (fuite ou autre) avec la capote. Même sans incident, la protection n’est pas 100 % garantie.

 

Le spermicide

 

C’est un moyen de contraception qui se présente sous forme de crèmes ou de mousses imprégnées de substances chimiques toxiques pour les spermatozoïdes. Les spermicides peuvent être utilisés comme un second moyen de protection.

 

Avantage :il est important de l’utiliser avant tout rapport sexuel et de bien vérifier la date de péremption. Le spermicide n’irrite pas la paroi du vagin, sauf s’il est utilisé plusieurs fois par jour.

 

Inconvénient :comme la plupart des méthodes contraceptives, le spermicide ne protège pas des maladies sexuellement transmissibles, ni du SIDA. Il n’est pas non plus toujours facile à utiliser.

 

Le stérilet

 

C’est une méthode de contraception en forme de «T» mesurant 3,5 cm. Celui-ci est inséré dans l’utérus par le gynécologue. Le stérilet se termine par un fil coupé très court par le médecin au moment de la pose. Celle-ci ne gêne pas le partenaire pendant les rapports sexuels. Le stérilet est administré le premier ou le dernier jour des règles. En principe, son insertion ne fait pas mal. Pour être sûre de ne pas avoir mal, il est possible de prendre des antidouleurs deux heures avant la pose. Il existe aussi un stérilet contenant des hormones progestatives qui diminuent les règles et préviennent l’anémie chez certaines femmes.

 

Avantage :Cette méthode ne vous gêne pas durant vos rapports sexuels et est très efficace. Elle a aussi des effets sur les règles douloureuses et abondantes. Le stérilet a une durée de 10 ans.

 

Inconvénient :Cette méthode n’est pas utilisable chez les personnes diabétiques. Elle peut provoquer les mêmes effets secondaires que les contraceptifs contenant des progestatifs : petits saignements répétés ou disparition des règles.

 

L’implant

 

Ce sont des petits bâtonnets cylindriques en plastique de 4 cm de long et 2 mm de diamètre qui sont implantés dans les bras de la femme. Ces bâtonnets contiennent les mêmes hormones que les pilules progestatives. Une fois l’implant mis en place, l’hormone qu’il contient se diffuse directement dans le sang et annule l’ovulation.

 

Avantage :Il a une durée de trois ans. Une fois en place, l’implant ne se voit pas et ne se sent pas. L’implant contraceptif est très efficace et discret. Une visite chez le médecin est conseillée trois mois après la pose. En dehors de ce contrôle, aucun suivi particulier n’est nécessaire.

 

Inconvénient : Cela demande une petite intervention.

 

Les méthodes naturelles

 

On qualifie de naturelles toutes les méthodes qui visent à identifier la période de l’ovulation de manière à éviter d’avoir des rapports sexuels fécondants à ce moment-là. Les méthodes naturelles consistent à repérer la période d’ovulation en fonction de la température du corps. La température normale de la femme s’élève légèrement au moment de l’ovulation, elle passe de 36,7 à 37,1°C. Comme l’ovocyte vit 24 heures, les rapports sexuels non protégés qui ont lieu plus de trois jours après la hausse de température ne peuvent, en principe, pas entraîner de grossesse. Afin de pouvoir suivre cette méthode, il faut prendre sa température tous les matins avant de se lever.

 

Avantage :Elles sont sans appareillage et sont gratuites, et ne nécessitent aucun matériel à part un thermomètre. 

 

Inconvénient :Elles nécessitent de prendre sa température chaque jour, de manipuler des sécrétions avec ses doigts, de savoir repérer ses jours d’ovulation et restent imprécises et donc peu fiables.

 

Vous voilà mieux éclairée, mais afin que vous sachiez quelle méthode de contraception vous correspond le plus, une visite chez le médecin est recommandée. 

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